Comment bien s’alimenter pendant son allaitement ? [ TÉMOIGNAGE ]

Je m’appelle Maëva et je suis mère de deux beaux enfants, Louison et Marceau. Comme beaucoup de femmes, j’ai eu deux grossesses différentes, deux accouchements différents et, par la même occasion, a donné lieu à deux allaitements complètement différents. L’allaitement de mon premier enfant Très vite, le papa et moi avons su que notre premier […]
Quand et comment débuter la diversification alimentaire ?

Quand il s’agit de diversification alimentaire, on a souvent tendance à avoir des craintes. Peur de commencer trop tôt, peur de commencer trop tard, est-ce les bons aliments ? Est-ce qu’on attend le feu vert du pédiatre ? Bref, On se pose mille questions. J’ai souhaité parler de mon histoire pour partager mon retour d’expérience […]
Comment concilier vie privée et vie professionnelle quand on est maman et indépendante ?

Orthophoniste et maman de 2 enfants, il n’est pas toujours évident de concilier ma vie privée, familiale et ma vie professionnelle. Au début de ma carrière, j’étais employée à mi-temps dans une petite association, ce qui me permettait de profiter de mon 1er bébé car je ne travaillais que des demi-journées principalement. Ce n’était pas […]
Les touts petits et la gestion des émotions

Comment accompagner, aider son enfant dans la gestion de ses émotions, tout en gardant patience ?
Les troubles du sommeil chez l’enfant et indirectement, chez les parents

Dodo, l’enfant do…l’enfant dormira bien vite… (OU PAS !) Récit : Les troubles du sommeil constatés chez mon enfant Vous aussi, vous avez entendu ces phrases ? « Au retour de la maternité, il faisait ses nuits ! » « Je dois le réveiller pour le nourrir ! » « Un bébé bonheur ! Des comme ça, j’en veux bien 4. » Alors que pendant que […]
Maman blues

Tu viens peut-être d’accoucher dans une ambiance particulière qui est celle des derniers mois. Des masques, des gants et beaucoup d’incertitude rôdent autour de toi. Et pourtant, tu as donné la vie au milieu de ce chaos. Laisse-moi déjà te dire à quel point tu es une super-héroïne d’avoir traversé cette expérience hors du commun […]
Enceinte ? 10 conseils pour profiter de l’été
Bébé va pointer le bout de son nez, et nous, on se prépare aux premières grosses chaleurs avec nos hormones en mode rodéo. Comment profiter de la saison des soirées à l’extérieur, de la plage sous la chaleur, des apéros entre amis, quand on est enceinte jusqu’aux yeux ? Entre inconfort physique, restrictions alimentaires, fatigue exacerbée […]
2 bébés en 15 mois
Pour être exact 15 mois et 29 jours! Voilà l’écart d’âge entre Marceau et Louison, nos 2 bébés arrivés avec 1 mois d’avance chacun… La vie de parents avec 1 enfant prend un autre tournant, difficile à gérer lors des premiers mois, mais à l’arrivée du 2ème tout bascule et encore plus lorsque le 2ème arrive […]
A la découverte des applications de grossesse…
Bébé arrive bientôt ? Pour préparer au mieux son arrivé nous sommes partis à la recherche des meilleures applications de grossesse.