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Je m’appelle Karine Ritorto,
Épouse d’un homme merveilleux et maman de trois fabuleux enfants, j’ai aujourd’hui un parcours un peu atypique dans le domaine du bien-être. Tout d’abord gymnaste, puis entraîneuse de gymnastique, je m’oriente très rapidement dans le soin à l’autre au travers d’études en ostéopathie.
Ostéopathe sur Marseille, mais aussi de l’équipe de France de gymnastique, je rajoute très vite le développement personnel à mon CV, afin de recevoir au mieux mes patients et, m’occuper aussi bien du corps que de l’esprit.
Femme avant tout, tatouée qui plus est (une citation de Saint Exupéry : «On ne voit bien qu’avec le cœur, l’essentiel est invisible pour les yeux »), Maman dans la tête et dans le cœur, j’oriente très vite ma pratique vers la périnatalité, convaincue que pour panser notre Planète, il faut prendre soin de nos petits bouts, qui seront les Hommes de demain.
« Nous n’héritons pas de la terre de nos ancêtres, nous l’empruntons à nos enfants. »
Depuis bientôt un an, je me suis formée à la Thalasso bain bébé, formée par Sonia Krief, et certifiée « Ambassadrice Bien-Naitre » depuis Septembre 2019. Cette étape dans mon parcours a été une réelle rencontre, de moi à moi, mais a surtout été un « réalignement de mes planètes » qui m’a permis de trouver ma légitimité, et ainsi, comprendre à quel point, j’étais l’actrice principale du film de ma vie.
En devenant Maman, je me suis souvent perdue dans des principes et des mauvaises croyances, je me suis montré d’une grande malveillance…
Puis, au fur et à mesure, je me suis aperçue à quel point, ce phénomène était sociétal : beaucoup de femmes, devenues mères, passent par ce sentiment de culpabilité et cette fausse perception de ne pas être la maman parfaite!
Voilà pourquoi je partage aujourd’hui avec vous, ces quelques mots :
Je suis malveillante avec moi …
Avec les autres.
Je suis celle qui achète des pizzas parce qu’elle n’a pas envie de faire à manger.
Je suis celle qui fait appel à la nounou quand elle a envie d’une soirée avec chouchou.
Je suis aussi de celles qui prétextent un rdv important pour s’éclipser prendre un bain.
Je suis celle qui finit une tablette de chocolat en douce…
Je suis de celle qui arrivent en retard à l’école parce qu’elle voulait finir son café froid du matin.
Je suis de celle qui a une tonne de linge dans sa mane, attendant d’être lavée.
Je suis de celle qui repoussent à demain le classement des papiers.
Je suis de celle qui achètent des livres parce que ça fait joli dans la bibliothèque, mais qui n’a pas le temps de les lire.
Je suis celle qui va chercher son fils à l’école en chausson (de toute façon, ça ne se verra pas dans la voiture…).
Je suis de celle qui mangent des Kellogg’s dans la boite entre deux rendez-vous, en guise de repas.
Je suis celle qui dit ce n’est pas grave,
Vous prendrez la douche demain…
Je suis celle qui fait ses courses par internet parce qu’elle ne sait vraiment pas faire autrement.
Je suis de celle qui font des « to do lists » à rallonge et qui ne les achèvent jamais.
Je suis cette maman qui fait ce qu’elle peut,
Qui fait au mieux et qui malgré tout n’arrive pas à satisfaire tout le monde…
Je suis de celle qui sont fortes la journée et qui pleurent le soir…
Je suis celle qui est en permanence déçue de décevoir les autres.
Je suis de celle qui pleurent au volant de sa voiture parce qu’elles ont oublié les tartines de leurs filles…
Je suis cette femme qui court,
Qui court après ce qu’elle n’atteindra jamais…
Je cours après un idéal,
Un truc qui n’existe pas…
Ou plutôt si !
L’idéal existe, mais,
Ce n’est pas celui qu’on croit !
Pas celui qu’on voit !
Parce que l’idéal C’est ça !!!
C’est ce qu’on vit là !!!
Ici, ensemble et maintenant…
L’idéal c’est ce qu’on vit tous les jours ;
L’idéal c’est ce qu’on a choisi ;
C’est la force du présent.
Bien ou pas ;
L’idéal c’est ce qu’on vit tous les jours ;
Et j’assume !
J’assume aujourd’hui d’être cette maman imparfaite !
D’être cette femme décalée ou en retard !
J’assume de décevoir pour mieux me voir…
J’assume de dire non quand je ne veux pas…
J’assume de ne pas correspondre aux attentes des autres pour mieux répondre aux miennes…
Parce que mes priorités sont importantes !!!
Je suis celle qui ne choisira pas entre un câlin et un bisou,
Parce que les deux c’est mieux !!!
Je suis celle qui boit son café froid parce qu’elle a préféré tresser les cheveux de ses filles en les écoutant rires à une blague débile !
Je suis de celles qui ont oublié les tartines parce qu’elles ont préparé une réunion jusqu’à tard…
Je suis celle qui donne la dernière part de gâteau à ses enfants prétextant qu’elle n’en veut plus mais en salive encore.
Mes essentiels,
Ce que je choisi…
Cela m’impose évidement de faire des choix.
De remettre à plus tard.
De choisir entre la chèvre et le chou.
Et ce n’est pas grave …
J’assume aujourd’hui de ne pas être parfaite !!!
Je sais juste que je suis la maman parfaite pour mes enfants parce qu’ils m’ont choisi.
Je sais que je suis l’épouse parfaite pour mon homme parce qu’on s’aime et que chaque matin, je me réveille dans le meilleur endroit du monde,
Ses bras …
J’aspire aujourd’hui à :
De la légèreté !!!
De la douceur !!!!!
Du bon !!!!!!!!
Du plaisir !!!!!!!
Bordel
Alors oui, on peut dire, prétexter :
La société nous impose tout ça…
Oui, certes… Mais ON décide aussi de suivre ces rails, ON décide de se conformer à tout cela…
J’arrête ;
Je laisse ici ce conformisme et je choisi ma tenue, la mienne…
À moi, rien qu’à moi, celle qui m’enveloppe de douceur et de bienveillance.
Alors ce n’est pas grave si le repas n’est pas top…
Ce n’est pas grave si la tenue de mes enfants n’est pas parfaite…
Ce n’est pas grave si je remets à demain l’important pour privilégier l’essentiel !!!
Parce que je suis aussi celle qui garde les premières mèches de cheveux, les premiers dessins, tous les premiers souvenirs…
Je suis aussi celle qui se relève trois fois la nuit quand ils sont malades.
Je suis de celle qui prévoient les vacances…
Qui fais la liste des courses en pensant aux besoins de chacun,
Celle qui organise des balades improvisées, juste pour le plaisir de voir leurs 4 petits culs devant moi…
Bref…
Je suis celle qui…
Je suis MOI,
Je suis VOUS.
Petite aparté :
En discutant avec mon frère sur l’élaboration sacrée du repas de noël,
Voulant faire parfait, encore une fois,
Celui-ci me répond
« Moi un croque-monsieur me suffira
Ce que je veux c’est juste d’être ensemble … »
« Bim » dans ta face…
Et c’est tellement évident !!!!!
Bien sûr !
Mais cela a pour moi, une saveur vraiment particulière.
Car je laisse ici, dehors toutes les obligations que l’on s’impose, que je m’impose,
Et je me fous la paix
J’en ai le droit.
Alors oui !!! Je suis malveillante avec moi,
Avec les autres ;
Seulement si je décide de le voir ainsi !!!
En me focalisant sur l’essentiel,
Sur Mes choix,
Mes fondamentaux,
Mes essentiels sont préservés !!!
Et c’est là tout l’important…
Je suis bienveillante avec moi
Et je vous le dis :
Je m’aime et je vous aime ainsi.
Livraison gratuite à partir de 60€ et pour tous nos abonnements!
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